Valoración de la influencia de un programa piloto de educación dietético-nutricional mediterránea y actividad física en madres lactantes.
- María Martínez Olcina
- Manuel Vicente Martínez
- María Hernández García
- Daniela A. Loaiza Martínez
- Belén Leyva Vela
- Alejandro Martínez Rodríguez
ISSN: 1135-3074
Año de publicación: 2020
Volumen: 26
Número: 1
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Revista española de nutrición comunitaria = Spanish journal of community nutrition
Resumen
Fundamentos: La retención de peso posparto está asociada con hábitos alimentarios inadecuados y una mayor insatisfacción de la imagen corporal. El objetivo del estudio fue conocer la influencia de un programa de educación dietético-nutricional mediterránea y práctica deportiva saludable en madres lactantes sobre los hábitos alimentarios, práctica de actividad física, composición corporal e insatisfacción corporal. Métodos:10 madres lactantes (edad:37,4±3,3; talla:162,3±0,1; número embarazos: 2±1) participaron en el estudio, llevado a cabo durante 15 semanas. Las variables estudiadas fueron: adherencia a la dieta mediterránea, práctica de actividad física, la percepción de la imagen y la composición corporales. Resultados: Aunque los resultados reportaron un incremento después de la intervención, ni la adherencia a la dieta mediterránea ni la frecuencia de actividad física variaron significativamente. Conclusiones: No obstante, sí que se produjeron cambios significativos en la composición corporal y en la percepción de la imagen corporal.