El entrenamiento en hipoxia natural (entrenamiento en altura) en la preparación del jugador de fútbol

Resumen

Desde su aparición como tal, el entrenamiento en altura es considerado por un buen número de entrenadores y deportistas como la panacea en el desarrollo de las capacidades de resistencia. Ahora bien, el mayor conocimiento que se tiene del mismo en la actualidad indica que, para lograr los posibles beneficios que éste puede ofrecer hay que utilizar unos procedimientos metodológicos muy rigurosos y que, entre otras consideraciones, deberán atender a la hora de su aplicación a las diferentes características de los deportistas y sobre todo, a las distintas especialidades deportivas. Este trabajo trata de ofrecer una visión particular sobre esta cuestión en el ámbito del fútbol de alto rendimiento.