Análisis de los factores de rendimiento en triatlón distancia sprint

  1. Cejuela Anta, Roberto
  2. Pérez Turpin, José Antonio
  3. Villa Vicente, José G.
  4. Cortell Tormo, Juan Manuel
  5. Rodríguez Marroyo, José Antonio
Revista:
Journal of Human Sport and Exercise: JHSE

ISSN: 1988-5202

Ano de publicación: 2007

Volume: 2

Número: 2

Páxinas: 1-25

Tipo: Artigo

DOI: 10.4100/JHSE.2007.22.01 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openRUA editor

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Resumo

El triatlón es un deporte combinado y de resistencia donde se desarrollan sin solución de continuidad natación, ciclismo y carrera a pie, siempre en ese orden y sin parar el cronometro. La distancia Sprint es la más corta según el reglamento y sobre la cual se disputan mayor número pruebas (0'750 km, 20 km, 5 km). Determinar los factores de rendimiento es fundamental para optimizar el entrenamiento de una modalidad deportiva. La diversidad de distancias en este deporte, obliga a realizar diferentes análisis de la competición. El objetivo de este artículo es determinar los factores de rendimiento del triatlón distancia sprint en base a la revisión de los datos aportados por la literatura científica. El poder ir a rueda o no, en el segmento de ciclismo, diferencia completamente los factores de rendimiento. Concluimos como principales factores de rendimiento: elevar el Umbral anaeróbico al máximo porcentaje posible respecto al VO2máx individual, producir y eliminar elevados valores de lactato, y desarrollar una buena técnica específica de natación estilo crol.

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Fonte de datos: Dialnet